반응형 생강차4 독감에 좋은 차, 기관지 질환 치료 예방에 좋은 차 Best 5 안녕하세요. 따뜻했던 날씨가 지나가고 이제 슬슬 추워지고 있는데요. 다들 몸관리에 신경 쓰셔야겠습니다. 왜냐하면 독감, 감기, 코로나 등이 유행하기 시작했기 때문입니다. 이러한 기관지 질환은 예방하는 것이 가장 좋은 선택일 텐데요. 질병을 효과적으로 예방하기 위해서 기관지에 도움이 되고, 면역력을 높여주는 성분이 들어간 음식을 섭취해야 합니다. 그래서 오늘은 특히 질환 등으로 고생하시는 분들, 컨디션이 좋지 않아 감기가 걱정되시는 분들을 위해 독감에 좋은 차 5가지를 준비해 보았습니다. 각각의 차마다 성분, 효과가 다 다르기 때문에 현재의 몸 상태에 맞춰 원하시는 차를 골라보시면 될 것 같습니다. 그럼 시작해 보겠습니다! 1. 생강차 첫 번째는 생강차입니다. 제가 여러 가지 상황에 맞는 차를 많이 포스팅.. 2024. 1. 22. 기침에 좋은 차, 도라지 레몬 꿀 생강 모과, 목감기 가래 기침 해결! 기침에 좋은 차 5가지 안녕하세요. 최근 날씨가 추워지면서 기침이 계속되는 분들이 많아졌습니다. 제 주변에도 요즘 감기에 걸리시는 분들이 많습니다. 특히, 목감기가 유독 많은 것 같은데요. 저도 얼마 전에 목아픔이 2주 정도 가서 정말 힘들었던 기억이 있습니다... 그래서 오늘은 기침에 좋은 차에 관해 글을 써볼까 합니다. 기침에 좋은 차를 5가지 추천! 시작합니다. 1. 생강차 첫 번째로 추천드리는 것은 생강차입니다. 생강은 감기에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 기침에는 생강이 매우 효과적입니다. 생강은 체내의 염증을 줄이는 데 도움을 주며 기침의 원인인 염증을 줄여줍니다. 생강에는 진저롤과 쇼가올 성분이 있는데 이러한 성분들이 현상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 또한 생강은 체온을 높에 면역.. 2024. 1. 2. 생리통에좋은차, 복통 근육통 두통 해소, 숙면에 좋은 차 Best 5 생리통에좋은차, 당신의 건강을 위한 5가지 선택 안녕하세요! 오늘은 여성분들에게 아주 좋은 정보가 될 만한 글을 가지고 왔습니다! 여성분들 뿐만 아니라 티를 좋아하는 모든 분들께 좋은 글이 될 수 도 있겠는데요. 오늘의 주제는 여성들이 매달 극복해야 하는 어려움 중 하나는 바로 생리통입니다. 이를 해결하기 위한 다양한 방법들이 있지만, 그중 하나인 '생리통에좋은차'에 대해 오늘은 자세히 알아볼 것입니다. 지금 소개해 드리는 것들은 생리통뿐만 아니라 각종 좋은 효과가 있으니 같이 알아볼까요?! 1. 캐모마일 차 첫 번째로 추천하는 생리통에좋은차는 캐모마일 차입니다. 캐모마일은 고대 그리스, 로마, 이집트에서도 여성의 건강을 위해 널리 사용되었습니다. 캐모마일에는 플라보노이드라는 항염증 성분이 풍부하게 들어.. 2023. 12. 27. 감기에좋은차, 겨울철 감기 예방에 좋은 차 5가지! 안녕하세요. 여러분의 비밀노트북 정또도독입니다. 요즘 이상기온으로 날씨가 급격히 주웠다가, 급격히 따듯해졌다가를 반복하면서 극심한 일교차가 계속되고 있습니다. 이럴 때 우리는 감기에 걸리기 쉬운데요! 이럴수록 예방하는 것이 중요합니다! 지금 이 글을 보고 계신 분들이 라면 감기기운이 있으시거나, 겨울철에 먹기 좋은 차를 찾고 계실 텐데요! 지금부터 겨울철 감기에좋은차 5가지를 소개해 드리려고 합니다! 1. 생강차 [차의 효능] 생강차는 겨울철 감기 예방에 탁월한 효과를 자랑해요. 생강에는 진저롤과 쇼가올이라는 성분이 들어있어서, 몸을 따뜻하게 해 주고 면역력을 증진시켜 준답니다. 감기 초기 증상이 느껴질 때 한 잔의 생강차는 기적과도 같은 효과를 보여줘요! 저는 한창 코로나 걸렸을 때 생강차 많이 먹었습.. 2023. 12. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
